Mood...

Gott Nytt År!

Oktobertankar...

Kokar äppelmos på syrliga svenska äpplen till de hemmavarande energisvaga, medan jag försöker prioritera och hantera varierade göromål, samt ägna mig åt problemlösning i mina två jobb och privatlivet. Glädjeämnen och svårigheter av olika slag lite här och var, som alla andra förstås.

Samtidigt vill jag få ner stressnivåerna i mitt eget huvud och i min kropp. Ibland blir det lite mycket på en gång i livet. Och ibland lite för länge. Jo så är det nog för oss alla (?). Vi har bara olika stora eller elaka "drakar att dräpa eller hantera". Mycket handlar om hur en hanterar sitt eget huvud, men alla har också sina individuella begränsningar. Ibland är tilliten stor, ibland mindre... till att allt ska lösa sig på ett eller annat sätt (även om det sällan blir som en tänkt sig, så kan det bli rätt bra ändå).

Tacksam över att jag gillar mitt liv och mina båda jobb, och att det mest är glädjeämnen i dem. Tacksam över familj och vänner... och allt det vackra och soliga som de relationerna och glädjeämnen som de innebär och innehåller. Sedan finns det ju svåra bitar, oro och stressmoment i dessa delar också att hantera och lösa. Hur ska det gå? Hur ska de må? Vad kan jag göra?...

Vet att alla människor här i världen har våra svårigheter och glädjeämnen av varierat slag att hantera. En del drabbas verkligen hårdare än andra. Och jag vet att jag är lyckligt lottad. Är otroligt tacksam för allt jag ännu har, och alla som jag ännu upplever mig ha kvar. Och jag har ju erfarenhet, tack och lov... av varierade svårigheter, så jag har verktygen att hantera livet jag fått. Även om jag ibland i bara farten tappar bort "verktygslådan". Då gäller det bara att leta rätt på den, ta fram verktygen och börja använda dem... och ibland också sätta på "syrgasmasken".

Sänder ut omtanke och kärlek till er alla som kämpar på olika sätt med utmaningar i livet. Vi är inte ensamma. Vi har bara varierade bekymmer och olika nivåer på vad vi mäktar, och hur vi tar oss igenom svårare tider. Jag önskar alla en verktygslåda och en syrgasmask för svåra stunder i livet. Ibland innehåller den andras förståelse, acceptans och respekt. Så här kommer en dos från mig till alla som behöver den.

Hoppas att dagen bjuder mer energi åt de energilösa. Lugnare puls till de uppstressade. Tillit till dem som nu det saknar. Tro, hopp och kärlek. Till er alla. 

Kram Nina

...som ser fram emot flera inplanerade spännande och roliga fotouppdrag, tacksam över nöjda kunder, kollegor och samarbetspartners. Som hoppas att kvällen i hemtjänsten blir lugn och glad, samt att bekymren och orosmoment i livet för mig och mina nära och kära... ska lösas på bästa sätt för alla parter. Kroppar, sinnen, själar... hemma, i arbete, skola och övrigt liv.  

Gott Nytt År!

Ett Nytt År!

Nya möjligheter.

Nya drömmar

Visioner

Minns att

den första timman

av din framtid

börjar ljust precis 

i detta nu!

Låt dagarna börja

som oskrivna papper.

Låt den inre musiken 

strömma ur ditt inre.

De vackra tankarna 

och orden stillsamt vakna.

Stilla din oro.

Andas...

Säg nej till det 

som livskraft ur dig suger.

Ja till det som skapar glädje... lycka.

Fyll din dag

med det som får dig själv

och andra 

vackert glöda.

Jag önskar oss

och er alla

Allt Gott!

2019

*

Fröjdans

Det är en fröjd att dansa! 

...och Fröjdans är en dansförening som vill hylla fröjden i dansen. 

Den 26 Januari 2018 firade föreningen 20 år, och jag fick vara med och fånga bilder från deras firande. Här visar jag några av dem. 
Det kändes lite extra roligt för mig att få vara med, eftersom jag faktiskt såg deras allra första föreställning för tjugo år sedan, och eftersom jag är bekant med så många av de människor som älskar att dansa, och därmed också är engagerade i föreningen Fröjdans. 

Fröjdans hade också premiärvisning av sin film "MAN kan dansa", som handlar om mäns relation till sin manlighet och dansen. Det var härligt att se filmen, och spännande att reflektera kring frågan. Och vi kan nog alla hålla med om att dansen inte måste handla om att det ska se snyggt ut för betraktaren, utan om ens egen trygghet i sin kropp. Vi kan gott ha som mål just att känna själva fröjden i att uppskatta våra kroppar och låta fröjden fylla oss i dansen.

Länk som visar Alf. Som visar en del ur projektet  och filmen "MAN kan dansa":
https://www.facebook.com/frojdans/videos/1311942028882357/

Vinterstämning - Mood

Adventskalender - Lucka 7

Ljus på bord och gyllne saffranskaka

varm glögg, gäster och skön julmusik

Gott att samlas, mysa, prata, smaka

härlig stund så glad och stämningsrik

*

Höst

Höst i luften

mjuka dimma

varm kulör

 i rofylld timma

*

Vårsol, liv och blomstersnö...

Vårsolen skiner, när inte snö och hagel faller överraskande på blommande träd och knoppar, allt medan jag råddar med mina olika jobb och projekt. Jag har svårt att prioritera bloggandet, när livet är fullt nog ändå. 

Jag har under våren gjort flertal porträttuppdrag för olika företag och tidskrifter (och även gjort och har inbokat framöver, en del uppdrag för privatpersoner). Gjort reportage för facktidning, och dokumenterat några musikaliska föreställningar för Konserthusets räkning. Senast för dem, var det barn och ungdomar tillsammans med proffsmusiker i ett gränsöverskridande musikaliskt projekt. Superkul uppdrag och dessutom får jag njuta av musiken! Igår porträtterade jag en VD för Melinsfastigheter. Roligt med varierade uppdrag! :D

Övrig tid är det pass i hemtjänsten dag och kväll, och familjeliv med hushållsbestyr, som kräver tid och omsorg. Ja och så inte att förglömma mina pågående projekt med bokskrivande och arbete med ny hemsida. Jag har även blivit styrelsemedlem i Svensk Form - Örebro, vilket känns spännande och roligt! 

Maj fylls raskt av arbete, styrelsemöte, föräldramöten, ungdomars dansuppvisning, frukostansvarig på morgonmöte, inspirationskväll och upplysande möten inför nya skolor, intagningsprover m.m. Blanketter och enkäter ska ifyllas, klassresa ska planeras och medföljas på. Picknick och brännboll. Färder till inplanerade tandläkarbesök, bilverkstad och överraskande vårdcentralbesök. 

Jo det är väl så här det är att vara människa i dagens Sverige helt enkelt.

Livet är härligt men också ibland fasligt intensivt.

Fem föräldramöten på fem veckor?! 
Bokslut och mailsvar.

Jag försöker prioritera mellanrummen som tillvaron bjuder. Jag behöver ju faktiskt också kravlös tid, där jag kan samla kraft och vila från stress och måsten. Älskar naturliv och skog. Doft av bark och barr, med vind i håret. En färsk lax som grillas över eldens lågor, att avnjuta tillsammans med maken medan grodorna kwackar i vassen och fåglarna kvittrar i trädens kronor...

Största bekymret är kanske att jag... eller kanske vi alla (?)...  vill så mycket, men att energin inte riktigt räcker till precis allt. För att få ännu mer energi måste och vill jag träna och motionera mer. Äta nyttigt och gott. Jag vill ju också hinna gå på utställningar och konserter, föreläsningar, afterwork och inspirationsmöten. Träffa släktingar och vänner. Ibland jobbar jag energiskt tjugo timmar i sträck. Andra dagar  anfaller migränen, eller så havererar en helt muck innan det knappt blivit kväll.

Det finns ingen ände på allt som jag kunde och ville göra eller vara med på. Faktum är ju att det är lättare att fylla sin tid, än att bara njuta av livet som det är utan evenemang. Stanna i en omfamning eller vila i solen bara med sina egna tankar. Om jag inte bokar upp mina timmar med arbete, familj och nöje så kan timmarna lätt prioriteras på disk, tvätt, handling, slänga sopor, dammsuga och röja våra ständigt växande förråd. Och kreativiteten har ju inga gränser. Visionerna växer och flödar. Ständigt nya idéer. Ja om jag inte landat horisontellt i soffan, för trött för att orka...

Vad gör jag bäst nu? Ole, dole, doff ... 

Därför är jag inte så aktiv på bloggen som jag varken vill eller tänkt. Den kommer liksom en bit ner på listan med vad jag bör prioritera. Det är på sätt och vis synd, för det kan ge sken av att jag inte gör så mycket. Att jag inte har så många uppdrag. Jag välkomnar visserligen fler fotouppdrag, för även om jag har fullt upp... så jobbar jag bra under press i företaget. Men jag har faktiskt aldrig någonsin långtråkigt. Kan inte minnas sist det hände. Har kanske aldrig hänt?!

I dagens samhälle är det ju många som tror att det måste synas på nätet för att ha hänt. Men jag tänker att det ofta är tvärtom. Det är lätt att verka upptagen och bre ut orden och lägga upp bilder på nätet, men egentligen är det ju inte vad som syns där som är viktigt. Det är ju vad jag gör av mitt liv utanför nätet och hur jag bemöter arbete, familj och människor i verkligheten som spelar roll.

Första prioritet för mig är verkligheten jag vandrar i, även om jag inser att även vad som händer i den virtuella världen kan påverka även den verkliga världen. Därför blir det otroligt viktigt att jag ordnar den nya hemsida, då den gamla verkligen är gammal.

Jag tillhör ett sammanhang och är en del av samhället. Jag försöker verkligen se människorna jag möter. Göra ett bra jobb för mina kunder. Respektera mina kollegor, kunder, motiv och medmänniskor. Dem jag fotograferar. Att jag INTE lägger ut bilderna på nätet är viktigt, om jag inte frågat om lov eller personerna på bilderna inte vill det. 

Därför är jag mindre synbar på nätet än jag både kan och vill.

Så när det är tyst på min blogg eller på nätet från min sida, kan du lita på att jag ägnar mig åt att lägga energi på mina bilder, kunder, arbetskamrater, min familj, vänner och att göra ett strålande jobb både som frilansfotograf & kreatör... och i arbetet med de gamla inom hemtjänsten.

Jag är övertygad om att de människor jag verkligen möter uppskattar min omsorg och min närvaro. Att jag inte plockar upp mobilen för att lägga upp nya blogginlägg eller facebook-meddelanden när jag jobbar, sitter på bussen, går på bio, i väntrum eller på restaurang. Att jag är närvarande både med vänner och med främlingar, och närvarande med mina barn. Att jag ställer upp för dem oavsett vad det gäller.

Ja så om du undrar vart jag håller hus...

så finner ni mig troligen bara vara närvarande...

i verkligheten.

Välkommen att höra av dig!
... så får jag möjlighet att prioritera just dina uppdrag!
... se eller höra vad du har på hjärtat!

Det är bara att ringa/sms:a eller sända ett mail.
Och om svaret dröjer en liten stund beror det bara på att jag sitter i kundmöte, fotograferar eller tillfälligt har något i mina händer som jag inte kan släppa. Jag återkommer inom kort. Var så säker!

:)

Ser fram emot att höra ifrån dig!

073-0307585
info@fotografninahellstrom.com

Varma hälsningar
Nina

*

Gott Nytt År 2017!

Ett Nytt År är fött!

2017

Med nya hopp och drömmar

Ambitioner och visioner

Ska vi tillsammans

lysa upp mörkret

med vårt ljus?

*

Vecka 1-2 bloggar jag på Nätverket Brudarnas blogg "Brudbloggen".

Välkommen och kika in och läs mina och andra Svenska kvinnliga Fotografers blogginlägg:

http://natverketbrudarna.se/blogg/

http://natverketbrudarna.se

Adventskalender - Lucka 14

 Rensat och röjt

i röran

var dag

For till tippen
med skräp idag!

Skänkte för återbruk
skridskor , hjälm och kläder

tyger och sängkläder

film och leksaker

sago CD´s 

och andra små saker

Slängde överblivet byggmaterial

gipsskivor och små träbitsrester

Väl hemma igen
slängt trasiga skor.

Så skönt att bli av med skräpet!

Ändå kan jag inte låta bli att se när jag kastar...

fina möbler och prylar i dessa containrar.

Vad synd...

Materialslöseri...

Vilket sött litet nattduksbord någon kastat! 

...

*

Adventskalender - Lucka 10

 

En jättefin gåva

kan vara - "inget alls"

stilla stanna och lova

sig själv en egen vals

Om vi ständigt ska prestera

så tar orken till sist slut

så ibland gör jag faktiskt inget

andas in...

andas ut...

*

Adventskalender - Lucka 2

Låt oss tala om skymt och spår

de där små gesterna som knappast märks...

En främlings ögon
som vänligt möter din blick.

Leenden i joggingspåret

kort hälsning i en port.

En upphållen dörr
och den lilla viskningen - tack!

Den enkla rörelsen med handen, 
som bjuder:

"Varsågod, vägen är din!"

De minsta och enklaste gesterna

kan förgylla en annars grå vardag.

Ensam speglar sig i andras ögon.

Osynlig kan bli sedd.
Värme spridas 
där det annars känns mörkt och kallt.

Att ge behöver varken kosta eller suga kraft.

Så låt oss sprida vänliga små gester
runt omkring oss 
överallt...

*

Glad midsommar

 

Rofylld förväntan

i sinne och smak

Midsommarvindar

 i drömmars förmak

*

Vilande hoppfull

doftande ängar

Blomstren som samlas

att gömmas i sängar

*

 Ensam o gemensam

vi skålar för solen

Hör folk och naturliv

svänger på kjolen

*

Tro, hopp och drömmar

leenden och skratt

Magiska afton

förtrollade natt

*

Adventskalender - Lucka 24

 

Julen är nu här

helt snart är den borta

 Förgängligt och flyende

sekunderna så korta

Njut det goda

fånga stunder när de gryr

Famna det vackra

innan det förbi dig styr

**** GOD JUL****

Adventskalender - Lucka 23

 

Kärlekens gåva

inslagen i små paket

vad som i dem vilar 

är än så länge hemlighet...

*

Adventskalender - Lucka 21

 

Julen nu emot oss rusar

stressar så att sinnet susar

Irrar runt på stan

letar klappar, mat och julegran

Om vi knappast hinner andas

när vi envist bara skyndar

för allt ska va´ klart när julen randas

julfrid är just vad vi syndar

*

Adventskalender - Lucka 20

 

Solsken i skymningen

Frisk vind i hår och gren

livfullt flämtar och fläktar båd´

ljummet smek och busig lek

*

 

Adventskalender - Lucka 11

 

Ensamma

och själva

så många

i ensliga rum

Varenda en

ber om en ängel

som ska fylla 

deras tomrum

*

Adventskalender - Lucka 8

Magiska ögonblick

förlorade i tiden

minnet

flyger flyktigt

inom mig

*