Höst i Örebro Stadspark

Vildmarksnatt i september...

Oktobertankar...

Kokar äppelmos på syrliga svenska äpplen till de hemmavarande energisvaga, medan jag försöker prioritera och hantera varierade göromål, samt ägna mig åt problemlösning i mina två jobb och privatlivet. Glädjeämnen och svårigheter av olika slag lite här och var, som alla andra förstås.

Samtidigt vill jag få ner stressnivåerna i mitt eget huvud och i min kropp. Ibland blir det lite mycket på en gång i livet. Och ibland lite för länge. Jo så är det nog för oss alla (?). Vi har bara olika stora eller elaka "drakar att dräpa eller hantera". Mycket handlar om hur en hanterar sitt eget huvud, men alla har också sina individuella begränsningar. Ibland är tilliten stor, ibland mindre... till att allt ska lösa sig på ett eller annat sätt (även om det sällan blir som en tänkt sig, så kan det bli rätt bra ändå).

Tacksam över att jag gillar mitt liv och mina båda jobb, och att det mest är glädjeämnen i dem. Tacksam över familj och vänner... och allt det vackra och soliga som de relationerna och glädjeämnen som de innebär och innehåller. Sedan finns det ju svåra bitar, oro och stressmoment i dessa delar också att hantera och lösa. Hur ska det gå? Hur ska de må? Vad kan jag göra?...

Vet att alla människor här i världen har våra svårigheter och glädjeämnen av varierat slag att hantera. En del drabbas verkligen hårdare än andra. Och jag vet att jag är lyckligt lottad. Är otroligt tacksam för allt jag ännu har, och alla som jag ännu upplever mig ha kvar. Och jag har ju erfarenhet, tack och lov... av varierade svårigheter, så jag har verktygen att hantera livet jag fått. Även om jag ibland i bara farten tappar bort "verktygslådan". Då gäller det bara att leta rätt på den, ta fram verktygen och börja använda dem... och ibland också sätta på "syrgasmasken".

Sänder ut omtanke och kärlek till er alla som kämpar på olika sätt med utmaningar i livet. Vi är inte ensamma. Vi har bara varierade bekymmer och olika nivåer på vad vi mäktar, och hur vi tar oss igenom svårare tider. Jag önskar alla en verktygslåda och en syrgasmask för svåra stunder i livet. Ibland innehåller den andras förståelse, acceptans och respekt. Så här kommer en dos från mig till alla som behöver den.

Hoppas att dagen bjuder mer energi åt de energilösa. Lugnare puls till de uppstressade. Tillit till dem som nu det saknar. Tro, hopp och kärlek. Till er alla. 

Kram Nina

...som ser fram emot flera inplanerade spännande och roliga fotouppdrag, tacksam över nöjda kunder, kollegor och samarbetspartners. Som hoppas att kvällen i hemtjänsten blir lugn och glad, samt att bekymren och orosmoment i livet för mig och mina nära och kära... ska lösas på bästa sätt för alla parter. Kroppar, sinnen, själar... hemma, i arbete, skola och övrigt liv.  

Skogens skafferi och mångfald...

Naturkollen - Göra ett Bihotell / Insekthotell

Jag har tillverkat tre stycken bi-/insektshotell i sommar, av ett ikullfallet träd som jag sågat i mindre bitar i skogen. Väl hemma, borrade jag sedan ett gäng hål i varierad storlek på ena sidan av träbitarna. 

Jag har sedan försökt finna lämpliga platser i natur vi gästar, där jag kan placera bi-/ insekthotellen.  I lagom med solsken och skydd från väta. Och gärna i närhet av lite blommor och andra trevligheter för de små krypen. Då det är gott om insekter, vänliga jordgetingar och vildbin här, hoppas jag att några av dem snart ska ha funnit rum i hotellet.

Gör ett du med vettja!

Jag har lagt upp detta på naturkollen.se  . Där kan du även få inspiration och tips på andra handlingar som räddar insekter och bin. Vad du ska tänka på när du bygger ett bihotell, en sandbädd för vilda bin, eller hur du gör en äng av din gräsmatta till exempel. Samt vilka blommor som är bivänliga och du kan plantera.

https://www.naturkollen.se/aktiviteter/bibo-ett-1/

Kika in och låt dig inspireras! 

Gör en insats med de medel du själv kan.

Kanske du också kan bygga ett bi- eller insekthotell, eller skapa en äng av en bit gräsmatta?!